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ElliptiGo (outdoor)

Composite data

58,11

km

Distance

3:01:38

Time

19,2

km/h

avg. Speed

3:08

/km

avg. Pace

0,00

%

avg. Gradient

Elevation data were corrected.

Zone		Time	Distance	Heart rate	Power
Zone 1 … - 14,9 km/h	27,9 %	56:43	6,81 km	-	-
Zone 2 15,0 km/h - 20,0 km/h	29,9 %	1:00:48	17,99 km	-	-
Zone 3 20,0 km/h - 24,8 km/h	34,2 %	1:09:36	26,01 km	-	-
Zone 4 25,0 km/h - 30,0 km/h	7,6 %	15:32	6,84 km	-	-
Zone 5 30,0 km/h - 35,3 km/h	0,4 %	0:52	0,45 km	-	-
Zone 6 35,6 km/h - 40,0 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Zone 7 40,0 km/h - …	0,0 %	-	-	-	-

Laps

Distance	Time	Pace	elev.
1,00km	3:18	18,1km/h	+5/-0
1,00km	2:53	20,7km/h	+16/-8
1,00km	2:59	20,2km/h	+14/-11
1,00km	3:37	16,5km/h	+12/-5
1,00km	3:47	15,9km/h	+3/-4
1,00km	2:44	22,1km/h	+0/-10
1,00km	3:57	15,1km/h	+14/-4
1,00km	2:54	20,7km/h	+0/-8
1,00km	4:15	14,1km/h	+8/-4
1,00km	3:36	16,6km/h	+4/-12
1,00km	3:24	17,6km/h	+3/-5
1,00km	3:27	17,5km/h	+4/-0
1,00km	5:29	10,9km/h	+0/-2
1,00km	3:40	16,3km/h	+8/-2
1,00km	4:14	14,1km/h	+4/-13
1,00km	4:45	12,6km/h	+7/-4
1,00km	3:19	18,2km/h	+5/-4
1,00km	2:28	24,3km/h	+0/-2
1,00km	10:30	5,7km/h	+10/-4
1,00km	3:24	17,7km/h	+0/-9
1,00km	2:49	21,3km/h	+0/-0
1,00km	2:42	22,2km/h	+1/-0
1,00km	2:43	22,1km/h	+5/-5
1,00km	3:03	19,6km/h	+17/-0
1,00km	2:28	24,4km/h	+3/-9
1,00km	2:56	20,4km/h	+10/-4
1,00km	2:48	21,5km/h	+0/-4
1,00km	2:42	22,3km/h	+4/-3
1,00km	2:59	20,0km/h	+5/-0
1,00km	3:01	19,9km/h	+0/-5
1,00km	2:29	24,2km/h	+2/-9
1,00km	3:06	19,3km/h	+13/-0
1,00km	3:01	20,0km/h	+0/-0
1,00km	4:22	13,7km/h	+2/-5
1,00km	3:24	17,7km/h	+8/-4
1,00km	3:35	16,8km/h	+5/-4
1,00km	2:42	22,2km/h	+0/-7
1,00km	2:50	21,1km/h	+4/-14
1,00km	3:42	19,9km/h	+2/-4
1,00km	3:11	18,8km/h	+15/-3
1,00km	4:23	13,6km/h	+0/-0
1,00km	3:36	16,6km/h	+24/-15
1,00km	2:58	20,3km/h	+12/-22
1,00km	3:20	17,9km/h	+0/-4
1,00km	3:40	16,3km/h	+8/-6
1,00km	3:13	18,6km/h	+14/-13
1,01km	4:08	14,6km/h	+20/-17
1,00km	3:33	18,8km/h	+10/-8
1,00km	4:14	14,2km/h	+11/-17
1,00km	3:38	16,5km/h	+4/-6
1,00km	4:11	14,3km/h	+32/-43
1,00km	3:22	17,9km/h	+23/-22
1,00km	3:03	19,6km/h	+4/-12
1,00km	3:05	19,4km/h	+49/-42
1,00km	3:22	17,8km/h	+11/-8
1,00km	3:53	15,4km/h	+10/-17
1,00km	2:58	20,2km/h	+9/-9
1,00km	3:14	18,7km/h	+4/-0
0,11km	0:27	14,8km/h	+0/-1

Miscellaneous

03.09.2023

Date

cloudy

Weather condition

19

°C

Temperature

#MSUB

Tags

Source of weather data: Weather

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