Zarejestruj się za darmo  Funkcjonalności

Dauerlauf

Podgląd

6,81
km
Dystans
27:49
Czas
28:45
Czas trwania
4:05
/km
Tempo
517
kcal
Energia
39
 TRIMP
-
m
Wysokość

Okrążenia

Dystans Czas Tempo różnica
1. 1,00 km 3:57 3:57/km +0:08/km
2. 1,00 km 3:57 3:57/km +0:08/km
3. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:04/km
4. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:05/km
5. 1,00 km 4:04 4:04/km +0:01/km
6. 1,00 km 4:04 4:04/km +0:01/km
7. 0,81 km 3:28 4:17/km -0:12/km
Average (total) 4:05/km

Dane dotyczące tempa

4:05
/km
śr. Tempo
14,7
km/h
śr. Prędkość
4:04
/km
 śr. GAP
1,01 / 4:04
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:03
/km
 VI / xGAP

Dane dotyczące trasy i wysokości

6,81
km
Dystans
0,0
Ocena wspinaczki
12
%
 Procent pagórkowatości
0,00
%
śr. Nachylenie
6,81
km
Km-effort

Dynamika biegu

164
spm
Kadencja (bieg)
1,49
m
Długość kroku
4562
Całkowita liczba kroków

Różne

28.07.2017
Data
ładna
Pogoda
14
°C
Temperatura
14
km/h
Prędkość wiatru
S / 197
°
Kierunek wiatru
14
°C
Temperatura odczuwalna
Kalenji Kiprun Race
Laufschuhe
Garmin Forerunner 920XT
Urządzenie

Źródło danych pogodowych: Powered by Dark Sky

Reklama

Glossary  ·  Pomoc i wsparcie  ·  Forum  ·  Blog  ·  Oświadczenie prywatności  ·  Warunki użytkowania  ·  Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Zarejestruj się za pomocą maila lub zaloguj się z Facebook Google Google