Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Laufen: 5000 m Lusan

Yleisnäkymä

5,05
km
Matka
20:22
Aika
4:02
/km
Tahti
163
bpm
keskiarvo Syke
174
bpm
maksimi Syke
71
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti bpm
1,00km 3:42 3:42/km 159bpm
1,00km 4:00 4:00/km 162bpm
1,00km 4:08 4:07/km 163bpm
1,00km 4:10 4:10/km 165bpm
1,00km 4:10 4:11/km 164bpm
0,05km 0:12 3:46/km 167bpm

Syketiedot

163
bpm
keskiarvo Syke
94
%
keskiarvo Syke
174
bpm
maksimi Syke
101
%
maksimi Syke
71
 TRIMP
+8,1
%
 Pa:Hr
132,0
ml/kg
 Peak Epoc

Tahtidata

4:02
/km
keskiarvo Tahti
14,9
km/h
keskiarvo Nopeus
4:02
/km
 keskiarvo GAP
1,00 / 4:01
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:01
/km
 VI / xGAP
1,19
 Aerobinen tehokkuus

Reitti- ja korkeustiedot

5,05
km
Matka
0,00
%
keskiarvo Kaltevuus
5,05
km
Km-effort

Sekalaiset

23.08.2017
Päivämäärä

Säädatan lähde: Powered by Dark Sky

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google