Regístrate gratis  Características

Tempodauerlauf: 5km@5:30 / 5km@3:54 / 5km@5:30

Visión general

15,03
km
Distancia
1:14:46
Tiempo
1:15:27
Tiempo transcurrido
4:58
/km
Ritmo
1 159
kcal
Energía
167
 TRIMP
30
m
Altitud

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo diferencia
1. 0,01 km 0:03 10:00/km -5:02/km
2. 1,00 km 5:38 5:38/km -0:40/km
3. 1,00 km 5:33 5:33/km -0:35/km
4. 1,00 km 5:34 5:34/km -0:36/km
5. 1,00 km 5:33 5:33/km -0:35/km
6. 1,00 km 5:37 5:37/km -0:39/km
7. 1,00 km 3:55 3:55/km +1:03/km
8. 1,00 km 4:01 4:01/km +0:57/km
9. 1,00 km 3:49 3:49/km +1:09/km
10. 1,00 km 3:55 3:55/km +1:03/km
11. 1,00 km 3:50 3:50/km +1:08/km
12. 1,00 km 5:30 5:30/km -0:32/km
13. 1,00 km 5:29 5:29/km -0:31/km
14. 1,00 km 5:32 5:32/km -0:34/km
15. 1,00 km 5:20 5:20/km -0:22/km
16. 1,00 km 5:19 5:19/km -0:21/km
17. 0,02 km 0:08 5:33/km -0:35/km
Average (total) 4:58/km

Dato de ritmo

4:58
/km
promedio Ritmo
12,1
km/h
promedio Velocidad
4:58
/km
 promedio GAP
1,07 / 4:38
/km
 VI / xPace
1,07 / 4:39
/km
 VI / xGAP

Ruta y datos de elevación

15,03
km
Distancia
+30/-31
m
Ascenso/Descent
0,0
Puntuación de escalada
3
%
 Porcentaje de subida
0,41
%
promedio Gradiente
15,33
km
Km-effort

Vista de la puntuación de la escalada

Se han corregido los datos de elevación.

Dinámicas de carrera

158
spm
Cadencia (Carrera)
1,27
m
Longitud de zancada
11813
Pasos totales

Misceláneo

03.09.2017
Fecha
12:20
Tiempo del día
despejado
Condiciones climáticas
18
°C
Temperatura
11
°C
Dew Point
4
km/h
Velocidad del viento
NO / 333
°
Dirección del viento
62
%
Humedad
1018
hpa
Presión
18
°C
Temperatura percibida
17
°C
Índice de calor
Salming Speed 2014
Schuhe
Garmin Forerunner 235
Dispositivo

Fuente de datos de clima: Powered by Dark Sky

Anunciarse

Glossary  ·  Ayuda y soporte  ·  Foro  ·  Blog  ·  Declaración de privacidad  ·  Condiciones de uso  ·  Aviso legal © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regístrate con correo electrónico o accede con Facebook Google Google