Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Wettkampf

Yleisnäkymä

17,20
km
Matka
1:07:51
Aika
1:07:51
Kulunut aika
3:57
/km
Tahti
950
kcal
Energia
224
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti erotus
1. 1,00 km 3:42 3:42/km +0:18/km
2. 1,00 km 3:51 3:51/km +0:09/km
3. 1,00 km 3:51 3:51/km +0:09/km
4. 1,00 km 3:55 3:55/km +0:05/km
5. 1,00 km 3:49 3:49/km +0:11/km
6. 1,00 km 3:57 3:57/km +0:03/km
7. 1,00 km 4:00 4:00/km -0:00/km
8. 1,00 km 4:03 4:03/km -0:03/km
9. 1,00 km 4:05 4:05/km -0:05/km
10. 1,00 km 3:59 3:59/km +0:01/km
11. 1,00 km 4:06 4:06/km -0:06/km
12. 1,00 km 4:01 4:01/km -0:01/km
13. 1,00 km 4:22 4:22/km -0:22/km
14. 1,00 km 4:03 4:03/km -0:03/km
15. 1,00 km 4:40 4:40/km -0:40/km
16. 1,00 km 3:57 3:57/km +0:03/km
17. 0,98 km 3:31 3:35/km +0:25/km
Average (total) 4:00/km
 
1./2. puolikas
8,49 km 33:04 3:54/km +0:06/km
8,47 km 34:42 4:06/km -0:06/km

Tahtidata

3:57
/km
keskiarvo Tahti
15,2
km/h
keskiarvo Nopeus
3:59
/km
 keskiarvo GAP
1,01 / 3:53
/km
 VI / xPace
1,02 / 3:54
/km
 VI / xGAP

Reitti- ja korkeustiedot

17,20
km
Matka
0,2
Kiipeämispistemäärä
22
%
 Prosenttia mäkistä
0,00
%
keskiarvo Kaltevuus
17,20
km
Km-effort

Juoksudynamiikka

164
spm
Trittinopeus (juoksu)
1,55
m
Askelpituus
11127
Vaiheet yhteensä

Sekalaiset

17.09.2017
Päivämäärä
puolipilvinen
Sääolot
11
°C
Lämpötila
6
km/h
Tuulen nopeus
E / 172
°
Tuulen suunta
11
°C
Tuulen purevuuskerroin
Kalenji Kiprun Race
Laufschuhe
Garmin Forerunner 920XT
Laite

Kisatulos Bordesholmer Seelauf

  • Virallinen pituus:: 17,2 km
  • Virallinen aika: 1:07:40
  • Efektiivinen VO2max: 55,07
  • Ikäluokitus: 69,35 %
  • Sijoitus kokonaisuudessaan: 6. of 190
  • Sijoitus ikäryhmässä: 3. of 9
  • Sijoitus sukupuolittain: 6. of 139

Säädatan lähde: Powered by Dark Sky

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google