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| Distância | Tempo | Ritmo | dif | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 1,00 km | 3:42 | 3:42/km | +0:18/km |
| 2. | 1,00 km | 3:51 | 3:51/km | +0:09/km |
| 3. | 1,00 km | 3:51 | 3:51/km | +0:09/km |
| 4. | 1,00 km | 3:55 | 3:55/km | +0:05/km |
| 5. | 1,00 km | 3:49 | 3:49/km | +0:11/km |
| 6. | 1,00 km | 3:57 | 3:57/km | +0:03/km |
| 7. | 1,00 km | 4:00 | 4:00/km | -0:00/km |
| 8. | 1,00 km | 4:03 | 4:03/km | -0:03/km |
| 9. | 1,00 km | 4:05 | 4:05/km | -0:05/km |
| 10. | 1,00 km | 3:59 | 3:59/km | +0:01/km |
| 11. | 1,00 km | 4:06 | 4:06/km | -0:06/km |
| 12. | 1,00 km | 4:01 | 4:01/km | -0:01/km |
| 13. | 1,00 km | 4:22 | 4:22/km | -0:22/km |
| 14. | 1,00 km | 4:03 | 4:03/km | -0:03/km |
| 15. | 1,00 km | 4:40 | 4:40/km | -0:40/km |
| 16. | 1,00 km | 3:57 | 3:57/km | +0:03/km |
| 17. | 0,98 km | 3:31 | 3:35/km | +0:25/km |
| Average (total) | 4:00/km | |||
| 1ª/2ª metade | ||||
| 8,49 km | 33:04 | 3:54/km | +0:06/km | |
| 8,47 km | 34:42 | 4:06/km | -0:06/km | |
Resultado da corrida Bordesholmer Seelauf
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