Zarejestruj się za darmo  Funkcjonalności

Dauerlauf

Podgląd

10,00
km
Dystans
40:42
Czas
43:35
Czas trwania
4:04
/km
Tempo
761
kcal
Energia
57
 TRIMP
-
m
Wysokość

Okrążenia

Dystans Czas Tempo różnica
1. 1,00 km 3:51 3:51/km +0:13/km
2. 1,00 km 3:54 3:54/km +0:10/km
3. 1,00 km 3:53 3:53/km +0:11/km
4. 1,00 km 3:58 3:58/km +0:06/km
5. 1,00 km 4:07 4:07/km -0:03/km
6. 1,00 km 4:11 4:11/km -0:07/km
7. 1,00 km 4:23 4:23/km -0:19/km
8. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:08/km
9. 1,00 km 4:06 4:06/km -0:02/km
10. 1,00 km 4:07 4:07/km -0:03/km
Average (total) 4:04/km

Dane dotyczące tempa

4:04
/km
śr. Tempo
14,7
km/h
śr. Prędkość
4:02
/km
 śr. GAP
1,00 / 4:03
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:01
/km
 VI / xGAP

Dane dotyczące trasy i wysokości

10,00
km
Dystans
0,0
Ocena wspinaczki
10
%
 Procent pagórkowatości
0,00
%
śr. Nachylenie
10,00
km
Km-effort

Dynamika biegu

164
spm
Kadencja (bieg)
1,50
m
Długość kroku
6675
Całkowita liczba kroków

Różne

14.09.2017
Data
deszczowo
Pogoda
13
°C
Temperatura
24
km/h
Prędkość wiatru
SW / 247
°
Kierunek wiatru
13
°C
Temperatura odczuwalna
Garmin Forerunner 920XT
Urządzenie

Źródło danych pogodowych: Powered by Dark Sky

Reklama

Glossary  ·  Pomoc i wsparcie  ·  Forum  ·  Blog  ·  Oświadczenie prywatności  ·  Warunki użytkowania  ·  Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Zarejestruj się za pomocą maila lub zaloguj się z Facebook Google Google