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Dauerlauf

Vue d'ensemble

10,01
km
Distance
41:29
Heure
42:43
Temps écoulé
4:09
/km
All.
769
kcal
Énergie
58
 TRIMP
-
m
Dénivelé

Tours

Distance Heure All. diff
1. 1,00 km 3:57 3:57/km +0:12/km
2. 1,00 km 3:59 3:59/km +0:10/km
3. 1,00 km 4:08 4:08/km +0:01/km
4. 1,00 km 4:07 4:07/km +0:02/km
5. 1,00 km 4:12 4:12/km -0:03/km
6. 1,00 km 3:56 3:56/km +0:13/km
7. 1,00 km 4:05 4:05/km +0:04/km
8. 1,00 km 4:07 4:07/km +0:02/km
9. 1,00 km 4:17 4:17/km -0:08/km
10. 1,00 km 4:39 4:39/km -0:30/km
11. 0,01 km 0:02 5:33/km -1:25/km
Average (total) 4:09/km

Données d'allure

4:09
/km
moy. All.
14,5
km/h
moy. Vitesse
4:08
/km
 moy. GAP
1,01 / 4:06
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:07
/km
 VI / xGAP

Données de course et d'altitude

10,01
km
Distance
0,0
Score de dénivelé
13
%
 Pourcentage de côte
0,00
%
moy. Pente
10,01
km
Km-effort

Dynamique de Course

162
spm
Cadence (course à pied)
1,49
m
Longueur de la foulée
6720
Nombre total de pas

Divers

21.09.2017
Date
changeant
Conditions météo
12
°C
Température
8
km/h
Vitesse du vent
S / 170
°
Direction du vent
12
°C
Refroidissement éolien
Garmin Forerunner 920XT
Dispositif

Source des données météo : openweathermap.org

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