Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Dauerlauf

Yleisnäkymä

12,01
km
Matka
48:16
Aika
50:20
Kulunut aika
4:01
/km
Tahti
904
kcal
Energia
68
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti erotus
1. 1,00 km 3:57 3:57/km +0:04/km
2. 1,00 km 4:02 4:02/km -0:01/km
3. 1,00 km 3:55 3:55/km +0:06/km
4. 1,00 km 3:56 3:56/km +0:05/km
5. 1,00 km 3:59 3:59/km +0:02/km
6. 1,00 km 3:56 3:56/km +0:05/km
7. 1,00 km 4:14 4:14/km -0:13/km
8. 1,00 km 4:00 4:00/km +0:01/km
9. 1,00 km 4:06 4:06/km -0:05/km
10. 1,00 km 4:01 4:01/km +0:00/km
11. 1,00 km 3:58 3:58/km +0:03/km
12. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:08/km
13. 0,01 km 0:03 4:33/km -0:32/km
Average (total) 4:01/km

Tahtidata

4:01
/km
keskiarvo Tahti
14,9
km/h
keskiarvo Nopeus
4:01
/km
 keskiarvo GAP
1,00 / 4:00
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:00
/km
 VI / xGAP

Reitti- ja korkeustiedot

12,01
km
Matka
0,0
Kiipeämispistemäärä
4
%
 Prosenttia mäkistä
0,00
%
keskiarvo Kaltevuus
12,01
km
Km-effort

Juoksudynamiikka

166
spm
Trittinopeus (juoksu)
1,50
m
Askelpituus
8012
Vaiheet yhteensä

Sekalaiset

01.10.2017
Päivämäärä
puolipilvinen
Sääolot
15
°C
Lämpötila
8
km/h
Tuulen nopeus
LO / 228
°
Tuulen suunta
15
°C
Tuulen purevuuskerroin
Asics Gel-DS Racer 10
Laufschuhe
Garmin Forerunner 920XT
Laite

Säädatan lähde: Powered by Dark Sky

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google