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Dauerlauf

Vue d'ensemble

10,01
km
Distance
41:14
Heure
45:13
Temps écoulé
4:07
/km
All.
767
kcal
Énergie
61
 TRIMP
-
m
Dénivelé

Tours

Distance Heure All. diff
1. 1,00 km 4:11 4:11/km -0:04/km
2. 1,00 km 4:05 4:05/km +0:02/km
3. 1,00 km 4:07 4:07/km +0:00/km
4. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:05/km
5. 1,00 km 4:04 4:04/km +0:03/km
6. 1,00 km 4:06 4:06/km +0:01/km
7. 1,00 km 4:04 4:04/km +0:03/km
8. 1,00 km 4:06 4:06/km +0:01/km
9. 1,00 km 4:00 4:00/km +0:07/km
10. 1,00 km 4:26 4:26/km -0:19/km
11. 0,01 km 0:03 8:20/km -4:13/km
Average (total) 4:07/km

Données d'allure

4:07
/km
moy. All.
14,6
km/h
moy. Vitesse
4:07
/km
 moy. GAP
1,01 / 4:06
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:05
/km
 VI / xGAP

Données de course et d'altitude

10,01
km
Distance
0,0
Score de dénivelé
15
%
 Pourcentage de côte
0,00
%
moy. Pente
10,01
km
Km-effort

Dynamique de Course

164
spm
Cadence (course à pied)
1,48
m
Longueur de la foulée
6762
Nombre total de pas

Divers

19.10.2017
Date
changeant
Conditions météo
12
°C
Température
8
km/h
Vitesse du vent
E / 93
°
Direction du vent
12
°C
Refroidissement éolien
Kalenji Hamburg
Laufschuhe
Garmin Forerunner 920XT
Dispositif

Source des données météo : Powered by Dark Sky

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