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Running: Runmeter-Run-20171027-2001.gpx

Übersicht

6,21
km
Distanz
40:16
Zeit
40:16
Verstrichene Zeit
6:29
/km
Pace
145
bpm
durchschn. Herzfrequenz
176
bpm
max. Herzfrequenz
591
kcal
Energie
35,86
 VO2max
100
 TRIMP
47
m
Höhenmeter
Berechnete Runden

Runden

Distanz Zeit Pace bpm Hm
1,00km 7:02 7:03/km 171bpm +9/-15
1,00km 6:34 6:33/km 148bpm +12/-12
1,00km 6:29 6:29/km 133bpm +0/-0
1,00km 6:18 6:19/km 138bpm +0/-0
1,00km 6:23 6:23/km 137bpm +10/-5
1,00km 6:13 6:13/km 139bpm +15/-16
0,21km 1:17 6:09/km 140bpm +3/-0
HerzfrequenzHerzfrequenzzonen Alle

Herzfrequenzdaten

145
bpm
durchschn. Herzfrequenz
85
%
durchschn. Herzfrequenz
176
bpm
max. Herzfrequenz
103
%
max. Herzfrequenz
591
kcal
Energie
100
 TRIMP
-17,4
%
 Pa:Hr
71,2
ml/kg
 Peak Epoc
PacePacezonen Alle

Pace

6:29
/km
durchschn. Pace
9,3
km/h
durchschn. Geschwindigkeit
6:29
/km
 durchschn. GAP
35,86
Effektiver VO2max
1,01 / 6:27
/km
 VI / xPace
1,01 / 6:25
/km
 VI / xGAP
0,83
 Aerobe Effizienz

Strecke- und Höhenmeter

6,21
km
Distanz
+47/-46
m
Anstieg/Abstieg
0,0
Climb Score
0
%
 Anteil hügelig
1,50
%
durchschn. Steigung
6,68
km
Km-effort

Climb Score-Ansicht

Höhendaten wurden korrigiert.

Zusätzliche NotizenTemperatur Alle

Sonstiges

27.10.2017
Datum
heiter
Wetterbedingungen
20
°C
Temperatur
17
°C
Dew Point
10
km/h
Wind
O / 90
°
Windrichtung
83
%
Luftfeuchtigkeit
1024
hpa
Luftdruck
20
°C
Gefühlte Temperatur
20
°C
Hitzeindex

Wetterdaten-Quelle: Powered by Dark Sky

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