Zarejestruj się za darmo  Funkcjonalności

Schneller Dauerlauf

Podgląd

11,01
km
Dystans
43:39
Czas
49:45
Czas trwania
3:58
/km
Tempo
811
kcal
Energia
99
 TRIMP
-
m
Wysokość

Okrążenia

Dystans Czas Tempo różnica
1. 1,00 km 4:04 4:04/km -0:06/km
2. 1,00 km 3:56 3:56/km +0:02/km
3. 1,00 km 3:53 3:53/km +0:05/km
4. 1,00 km 3:54 3:54/km +0:04/km
5. 1,00 km 3:58 3:58/km -0:00/km
6. 1,00 km 4:02 4:02/km -0:04/km
7. 1,00 km 3:55 3:55/km +0:03/km
8. 1,00 km 3:53 3:53/km +0:05/km
9. 1,00 km 3:57 3:57/km +0:01/km
10. 1,00 km 3:57 3:57/km +0:01/km
11. 1,00 km 4:07 4:07/km -0:09/km
12. 0,01 km 0:01 3:20/km +0:38/km
Average (total) 3:58/km

Dane dotyczące tempa

3:58
/km
śr. Tempo
15,1
km/h
śr. Prędkość
3:57
/km
 śr. GAP
1,01 / 3:57
/km
 VI / xPace
1,01 / 3:56
/km
 VI / xGAP

Dane dotyczące trasy i wysokości

11,01
km
Dystans
0,0
Ocena wspinaczki
0
%
 Procent pagórkowatości
0,00
%
śr. Nachylenie
11,01
km
Km-effort

Dynamika biegu

166
spm
Kadencja (bieg)
1,52
m
Długość kroku
7246
Całkowita liczba kroków

Różne

04.11.2017
Data
zmienna
Pogoda
11
°C
Temperatura
7
km/h
Prędkość wiatru
SE / 147
°
Kierunek wiatru
11
°C
Temperatura odczuwalna
#Runscribe
Etykiety
Garmin Forerunner 920XT
Urządzenie

Źródło danych pogodowych: Powered by Dark Sky

Reklama

Glossary  ·  Pomoc i wsparcie  ·  Forum  ·  Blog  ·  Oświadczenie prywatności  ·  Warunki użytkowania  ·  Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Zarejestruj się za pomocą maila lub zaloguj się z Facebook Google Google