Indoor Cycling

Übersicht

10:05

Zeit

10:05

Verstrichene Zeit

142

bpm

durchschn. Herzfrequenz

147

bpm

max. Herzfrequenz

109

kcal

Energie

TRIMP

Höhenmeter

Herzfrequenzdaten

142

bpm

durchschn. Herzfrequenz

147

bpm

max. Herzfrequenz

109

kcal

Energie

TRIMP

1,8

Trainingseffekt

16,8

ml/kg

Peak Epoc

Zone		Zeit	Distanz	Leistung	Pace
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 69 %HRmax	17,7 %	1:47	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	82,3 %	8:18	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Sonstiges

30.11.2017

Datum

Garmin Forerunner 920XT

Gerät

Herzfrequenzvariabilität

0,7

lnRMSSD

421

durchschn. R-R Intervall

RMSSD

SDSD

SDNN

5 min-SDNN

0,0

pNN50

0,0

pNN20

3,2

Anomalien