Indoor Cycling

Panoramica

10:05

Tempo

10:05

Tempo trascorso

142

bpm

media Frequenza Cardiaca

147

bpm

max. Frequenza Cardiaca

109

kcal

Energia

TRIMP

Dislivello

Dati sulla frequenza cardiaca

142

bpm

media Frequenza Cardiaca

147

bpm

max. Frequenza Cardiaca

109

kcal

Energia

TRIMP

1,8

Effetto allenante

16,8

ml/kg

Picco Epoc

Zona		Tempo	Distanza	Potenza	Ritmo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 69 %HRmax	17,7 %	1:47	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	82,3 %	8:18	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Altro

30.11.2017

Data

Garmin Forerunner 920XT

Dispositivo

Variabilità del battito cardiaco

0,7

lnRMSSD

421

media Intervallo tra battiti cardiaci

RMSSD

SDSD

SDNN

5 min-SDNN

0,0

pNN50

0,0

pNN20

3,2

Anomalie