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Indoor Cycling

概览

10:05

Time

10:05

所用时间

142

bpm

平均心率

147

bpm

max. 心率

109

kcal

Energy

13

TRIMP

-

m

海拔

心率数据

142

bpm

平均心率

70

%

平均心率

147

bpm

max. 心率

72

%

max. 心率

109

kcal

Energy

13

TRIMP

1,8

培训效果

16,8

ml/kg

Peak Epoc

Zone		Time	距离	功率	配速
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 69 %HRmax	17,7 %	1:47	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	82,3 %	8:18	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

其它

30.11.2017

日期

Garmin Forerunner 920XT

设备

心率变异性

0,7

lnRMSSD

421

ms

平均 RR区间

2

ms

RMSSD

1

ms

SDSD

10

ms

SDNN

0

ms

5 min-SDNN

0,0

%

pNN50

0,0

%

pNN20

3,2

%

Anomalies

宣传

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