Laufen

Übersicht

3,10

Distanz

13:59

Zeit

13:59

Verstrichene Zeit

4:31

/km

Pace

259

kcal

Energie

TRIMP

Höhenmeter

4:31

/km

durchschn. Pace

13,3

km/h

durchschn. Geschwindigkeit

1,48 / 3:03

/km

VI / xPace

Zone		Zeit	Distanz	Herzfrequenz	Leistung
Zone 1 … - 6:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 6:30/km - 6:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 3 6:00/km - 5:31/km	1,0 %	0:08	0,02 km	-	-
Zone 4 5:30/km - 5:01/km	49,2 %	6:52	1,33 km	-	-
Zone 5 5:00/km - 4:31/km	41,3 %	5:46	1,18 km	-	-
Zone 6 4:30/km - 4:01/km	1,8 %	0:15	0,05 km	-	-
Zone 7 4:00/km - 3:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 8 3:30/km - 3:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Zone 9 3:00/km - …	6,8 %	0:57	0,52 km	-	-

180

spm

Trittfrequenz (Laufen)

1,23

Schrittlänge

2517

Schritte insgesamt

05.12.2017

Datum