Laufen

Yleisnäkymä

3,10

Matka

13:59

Aika

13:59

Kulunut aika

4:31

/km

Tahti

259

kcal

Energia

TRIMP

Korkeusero

4:31

/km

keskiarvo Tahti

13,3

km/h

keskiarvo Nopeus

1,48 / 3:03

/km

VI / xPace

Vyöhyke		Aika	Matka	Syke	Teho
Vyöhyke 1 … - 6:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Vyöhyke 2 6:30/km - 6:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Vyöhyke 3 6:00/km - 5:31/km	1,0 %	0:08	0,02 km	-	-
Vyöhyke 4 5:30/km - 5:01/km	49,2 %	6:52	1,33 km	-	-
Vyöhyke 5 5:00/km - 4:31/km	41,3 %	5:46	1,18 km	-	-
Vyöhyke 6 4:30/km - 4:01/km	1,8 %	0:15	0,05 km	-	-
Vyöhyke 7 4:00/km - 3:31/km	0,0 %	-	-	-	-
Vyöhyke 8 3:30/km - 3:01/km	0,0 %	-	-	-	-
Vyöhyke 9 3:00/km - …	6,8 %	0:57	0,52 km	-	-

180

spm

Trittinopeus (juoksu)

1,23

Askelpituus

2517

Vaiheet yhteensä

05.12.2017

Päivämäärä