Athlete page of mipapo
 Registreu-vos gratuïtament  Funcionalitats

Radfahren (Alltag)

Vista global

4,39
km
Distància
13:42
Temps
16:34
Temps transcorregut
19,2
km/h
Ritme
144
bpm
mitjana Freqüència cardíaca
166
bpm
màx. Freqüència cardíaca
103
kcal
Energia
18
 TRIMP
-
m
Elevació
Voltes calculades

Voltes

Distància Temps Ritme bpm Potència
0,99km 4:30 13,1km/h 137bpm 82W
1,00km 2:16 26,3km/h 154bpm 87W
1,01km 2:30 24,6km/h 146bpm 199W
0,97km 3:08 18,8km/h 142bpm 56W
0,41km 1:12 20,3km/h 150bpm 43W
Freqüència cardíacaZones de freqüència cardíaca Tot

Heart rate data

144
bpm
mitjana Freqüència cardíaca
71
%
mitjana Freqüència cardíaca
166
bpm
màx. Freqüència cardíaca
81
%
màx. Freqüència cardíaca
103
kcal
Energia
18
 TRIMP
2,0
 Resultat dels entrenaments
-17,6
%
 Pa:Hr
21,7
ml/kg
 Peak Epoc
RitmeZones de velocitat Tot

Ritme

19,2
km/h
mitjana Velocitat
3:07
/km
mitjana Ritme
1,12 / 21,5
km/h
 VI / xPace
1,74
 Eficiència aeròbica

Ruta i elevació

4,39
km
Distància
0,0
Índex de pujada
10
%
 Percentatge muntanyós
0,00
%
mitjana Variació
4,39
km
Km-effort
Comentaris adicionalsFit details (segons arxiu)Pauses

Diversos

09.02.2018
Data
clar
Condicions atmosfèriques
-5
°C
Temperatura
11
km/h
Velocitat del vent
S / 165
°
Direcció del vent
-13
°C
Sensació tèrmica
Garmin Forerunner 735XT
Dispositiu

Font de dades meteorològiques: Powered by Dark Sky

Anuncieu-vos

Glossary  ·  Ajuda i assistència  ·  Fòrum  ·  Bloc  ·  Declaració de privadesa  ·  Condicions d'ús  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registreu-vos amb correu electrònic o entreu amb Facebook Google Google