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Radfahren (Alltag)

Visión general

4,39
km
Distancia
13:42
Tiempo
16:34
Tiempo transcurrido
19,2
km/h
Ritmo
144
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
166
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
103
kcal
Energía
18
 TRIMP
-
m
Altitud
Vueltas calculadas

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo bpm Potencia
0,99km 4:30 13,1km/h 137bpm 82W
1,00km 2:16 26,3km/h 154bpm 87W
1,01km 2:30 24,6km/h 146bpm 199W
0,97km 3:08 18,8km/h 142bpm 56W
0,41km 1:12 20,3km/h 150bpm 43W
Frecuencia cardíacaZonas de frecuencia cardíaca Todo

Datos de frecuencia cardiaca

144
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
71
%
promedio Frecuencia cardíaca
166
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
81
%
máx. Frecuencia cardíaca
103
kcal
Energía
18
 TRIMP
2,0
 Efecto de entrenamiento
-17,6
%
 Pa:Hr
21,7
ml/kg
 EPOC Máximo
RitmoZonas de ritmo Todo

Dato de ritmo

19,2
km/h
promedio Velocidad
3:07
/km
promedio Ritmo
1,12 / 21,5
km/h
 VI / xPace
1,74
 Eficiencia Aeróbica

Ruta y datos de elevación

4,39
km
Distancia
0,0
Puntuación de escalada
10
%
 Porcentaje de subida
0,00
%
promedio Gradiente
4,39
km
Km-effort
Notas adicionalesDetalles de ajuste (por archivo)Pausas

Misceláneo

09.02.2018
Fecha
despejado
Condiciones climáticas
-5
°C
Temperatura
11
km/h
Velocidad del viento
S / 165
°
Dirección del viento
-13
°C
Temperatura percibida
Garmin Forerunner 735XT
Dispositivo

Fuente de datos de clima: Powered by Dark Sky

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