Rudern

Vue d'ensemble

10:01

Heure

10:01

Temps écoulé

151

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

170

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

151

kcal

Énergie

TRIMP

Dénivelé

151

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

170

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

151

kcal

Énergie

TRIMP

2,0

L'effet d'entraînement

27,2

ml/kg

Pointe Epoc

Zone		Heure	Distance	Puissance	All.
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	4,5 %	0:27	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	21,1 %	2:07	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	74,4 %	7:27	-	-	-

16.02.2018

Date

rpm

taux de course

481

Total de coups

Garmin Forerunner 735XT

Dispositif