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Radfahren (Alltag)

Visión general

2,46
km
Distancia
7:33
Tiempo
11:23
Tiempo transcurrido
19,5
km/h
Ritmo
137
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
158
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
57
kcal
Energía
9
 TRIMP
-
m
Altitud
Vueltas calculadas

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo bpm
0,99km 2:52 20,8km/h 124bpm
1,00km 3:18 18,0km/h 145bpm
0,47km 1:23 20,2km/h 145bpm
Frecuencia cardíacaZonas de frecuencia cardíaca Todo

Datos de frecuencia cardiaca

137
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
67
%
promedio Frecuencia cardíaca
158
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
77
%
máx. Frecuencia cardíaca
57
kcal
Energía
9
 TRIMP
1,5
 Efecto de entrenamiento
+17,6
%
 Pa:Hr
14,4
ml/kg
 EPOC Máximo
RitmoZonas de ritmo Todo

Dato de ritmo

19,5
km/h
promedio Velocidad
3:04
/km
promedio Ritmo
1,07 / 21,0
km/h
 VI / xPace
1,86
 Eficiencia Aeróbica

Ruta y datos de elevación

2,46
km
Distancia
0,0
Puntuación de escalada
17
%
 Porcentaje de subida
0,00
%
promedio Gradiente
2,46
km
Km-effort
Notas adicionalesDetalles de ajuste (por archivo)Pausas

Misceláneo

08.03.2018
Fecha
despejado
Condiciones climáticas
7
°C
Temperatura
21
km/h
Velocidad del viento
SO / 221
°
Dirección del viento
2
°C
Temperatura percibida
Garmin Forerunner 735XT
Dispositivo

Fuente de datos de clima: Powered by Dark Sky

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