Swimming

Yleisnäkymä

0,78

Matka

35:36

Aika

35:36

Kulunut aika

4:34

/100m

Tahti

441

kcal

Energia

TRIMP

Korkeusero

	Matka	Aika	Tahti	erotus
1.	0,03 km	0:39	2:36/100m	+2:00/100m
2.	0,00 km	0:03
3.	0,03 km	0:40	2:40/100m	+1:56/100m
4.	0,00 km	0:04
5.	0,10 km	2:59	2:59/100m	+1:37/100m
6.	0,00 km	0:11
7.	0,03 km	0:41	2:44/100m	+1:52/100m
8.	0,00 km	0:05
9.	0,05 km	0:39	1:18/100m	+3:18/100m
10.	0,00 km	0:45
11.	0,05 km	2:00	4:00/100m	+0:36/100m
12.	0,00 km	3:04
13.	0,05 km	1:56	3:52/100m	+0:44/100m
14.	0,00 km	0:36
15.	0,05 km	1:09	2:18/100m	+2:18/100m
16.	0,00 km	0:28
17.	0,05 km	1:14	2:28/100m	+2:08/100m
18.	0,00 km	0:29
19.	0,03 km	0:33	2:12/100m	+2:24/100m
20.	0,00 km	0:06
21.	0,05 km	0:36	1:12/100m	+3:24/100m
22.	0,00 km	3:19
23.	0,03 km	0:37	2:28/100m	+2:08/100m
24.	0,00 km	0:06
25.	0,03 km	0:40	2:40/100m	+1:56/100m
26.	0,00 km	0:37
27.	0,03 km	0:31	2:04/100m	+2:32/100m
28.	0,00 km	0:31
29.	0,03 km	0:37	2:28/100m	+2:08/100m
30.	0,00 km	1:05
31.	0,05 km	1:40	3:20/100m	+1:16/100m
32.	0,00 km	0:25
33.	0,05 km	2:13	4:26/100m	+0:10/100m
34.	0,00 km	0:43
35.	0,05 km	1:24	2:48/100m	+1:48/100m
36.	0,00 km	1:47
37.	0,03 km	0:26	1:44/100m	+2:52/100m
	Average (total)		4:36/100m

	Matka	Aika	Swolf	Vedot	Tyyppi
1.	25m	0:39	58	19	Vapaauinti
2.	50m	0:03	-	-	Vapaauinti
3.	75m	0:40	58	18	Vapaauinti
4.	100m	0:04	-	-	Vapaauinti
5.	125m	0:49	66	17	Vapaauinti
6.	150m	0:46	62	16	Vapaauinti
7.	175m	0:45	61	16	Vapaauinti
8.	200m	0:39	57	18	Vapaauinti
9.	225m	0:11	-	-	Vapaauinti
10.	250m	0:41	58	17	Vapaauinti
11.	275m	0:05	-	-	Vapaauinti
12.	300m	0:26	37	11	Vapaauinti
13.	325m	0:13	17	4	Vapaauinti
14.	350m	0:45	-	-	Vapaauinti
15.	375m	1:00	60	0	Harjoitus
16.	400m	1:00	60	0	Harjoitus
17.	425m	3:04	-	-	Vapaauinti
18.	450m	0:58	58	0	Harjoitus
19.	475m	0:58	58	0	Harjoitus
20.	500m	0:36	-	-	Vapaauinti
21.	525m	0:42	56	14	Vapaauinti
22.	550m	0:27	44	17	Vapaauinti
23.	575m	0:28	-	-	Vapaauinti
24.	600m	0:54	81	27	Vapaauinti
25.	625m	0:19	29	10	Vapaauinti
26.	650m	0:29	-	-	Vapaauinti
27.	675m	0:33	51	18	Vapaauinti
28.	700m	0:06	-	-	Vapaauinti
29.	725m	0:14	19	5	Vapaauinti
30.	750m	0:22	32	10	Vapaauinti
31.	775m	3:19	-	-	Vapaauinti
32.	800m	0:37	49	12	Vapaauinti
33.	825m	0:06	-	-	Vapaauinti
34.	850m	0:40	64	24	Vapaauinti
35.	875m	0:37	-	-	Vapaauinti
36.	900m	0:31	44	13	Vapaauinti
37.	925m	0:31	-	-	Vapaauinti
38.	950m	0:37	53	16	Vapaauinti
39.	975m	1:05	-	-	Vapaauinti
40.	1000m	0:50	50	0	Harjoitus
41.	1025m	0:50	50	0	Harjoitus
42.	1050m	0:25	-	-	Vapaauinti
43.	1075m	1:06	66	0	Harjoitus
44.	1100m	1:06	66	0	Harjoitus
45.	1125m	0:43	-	-	Vapaauinti
46.	1150m	0:45	61	16	Vapaauinti
47.	1175m	0:38	55	17	Vapaauinti
48.	1200m	1:47	-	-	Vapaauinti
49.	1225m	0:26	37	11	Rinta

4:34

/100m

keskiarvo Tahti

1,3

km/h

keskiarvo Nopeus

Vyöhyke		Aika	Matka	Syke	Teho
Vyöhyke 1 … - 4:00/100m	32,2 %	11:27	0,15 km	-	-
Vyöhyke 2 4:00/100m - 3:30/100m	13,6 %	4:50	0,13 km	-	-
Vyöhyke 3 3:30/100m - 3:00/100m	9,1 %	3:15	0,10 km	-	-
Vyöhyke 4 3:00/100m - 2:30/100m	21,4 %	7:37	0,28 km	-	-
Vyöhyke 5 2:30/100m - 2:00/100m	11,3 %	4:02	0,18 km	-	-
Vyöhyke 6 2:00/100m - 1:30/100m	7,5 %	2:41	0,15 km	-	-
Vyöhyke 7 1:30/100m - …	4,8 %	1:43	0,25 km	-	-

27.03.2018

Päivämäärä

rpm

Iskuväli

346

Vetoja yhteensä

Swolf

Altaan mitta