Registreu-vos gratuïtament  Funcionalitats

Rower

Vista global

9,61
km
Distància
26:37
Temps
26:37
Temps transcorregut
21,7
km/h
Ritme
95
W
mitjana Potència
367
kcal
Energia
28
 TRIMP
45
m
Elevació

Voltes

Distància Temps Ritme Potència Diferència d'elevació.
1,00km 2:43 22,0km/h 77W +3/-0
1,00km 2:57 20,3km/h 93W +8/-4
1,00km 2:11 27,5km/h 126W +1/-4
1,00km 1:59 30,2km/h 134W +0/-6
1,00km 2:42 22,3km/h 89W +0/-2
1,00km 3:03 19,7km/h 96W +8/-11
1,00km 3:31 17,1km/h 87W +9/-4
1,00km 3:32 16,9km/h 89W +9/-0
0,99km 2:12 27,2km/h 97W +0/-6
0,62km 1:47 20,7km/h 84W +0/-1

Ritme

21,7
km/h
mitjana Velocitat
2:46
/km
mitjana Ritme
1,06 / 23,0
km/h
 VI / xPace

Dades de Potència

95
W
mitjana Potència
1,37
W/kg
Specific power
109
W
 xPower
1,15
 Variability Index
3,80
 Efficiency Index

Ruta i elevació

9,61
km
Distància
+45/-45
m
Pujada/Descens
0,0
Índex de pujada
11
%
 Percentatge muntanyós
0,94
%
mitjana Variació
10,06
km
Km-effort

Vista de l'índex de pujada

Les dades d'elevació s'han corregit.

Diversos

09.04.2018
Data
clar
Condicions atmosfèriques
19
°C
Temperatura
8
°C
Dew Point
14
km/h
Velocitat del vent
S / 200
°
Direcció del vent
50
%
Humitat
1008
hpa
Pressió atmosfèrica
19
°C
Sensació tèrmica
18
°C
Índex de calor
Northtec Gravity DR 2015
Rower
Garmin Forerunner 230
Dispositiu

Font de dades meteorològiques: Powered by Dark Sky

Anuncieu-vos

Glossary  ·  Ajuda i assistència  ·  Fòrum  ·  Bloc  ·  Declaració de privadesa  ·  Condicions d'ús  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registreu-vos amb correu electrònic o entreu amb Facebook Google Google