RUNALYZE Registrer deg gratis Egenskaper

Kraulen

Oversikt

1,70

km

Distanse

27:46

Tid

28:40

Forløpt tid

1:38

/100m

Tempo

340

kcal

Energi

17

TRIMP

-

m

Høydemeter

Runder

	Distanse	Tid	Tempo	forskjell
1.	1,20 km	19:37	1:38/100m	-0:00/100m
2.	0,50 km	8:09	1:38/100m	+0:00/100m
	Average (total)		1:38/100m

Distanse	Tid	Tempo
0,10km	1:30	1:29/100m
0,10km	1:38	1:33/100m
0,10km	1:33	1:33/100m
0,10km	1:40	1:35/100m
0,10km	1:41	1:36/100m
0,10km	1:44	1:45/100m
0,10km	1:39	1:36/100m
0,08km	1:11	1:40/100m
0,10km	1:42	1:36/100m
0,10km	1:37	1:39/100m
0,10km	1:44	1:49/100m
0,13km	1:59	1:33/100m
0,10km	1:36	1:36/100m
0,10km	1:35	1:32/100m
0,10km	1:42	1:35/100m
0,10km	1:41	1:36/100m
0,10km	1:36	1:28/100m

Bane

	Distanse	Tid	Swolf	Slag	Type
1.	25m	0:23	31	8	Fristil
2.	50m	0:21	28	7	Fristil
3.	75m	0:28	37	9	Fristil
4.	100m	0:18	24	6	Fristil
5.	125m	0:28	38	10	Fristil
6.	150m	0:19	25	6	Fristil
7.	175m	0:26	34	8	Fristil
8.	200m	0:25	33	8	Fristil
9.	225m	0:23	31	8	Fristil
10.	250m	0:26	34	8	Fristil
11.	275m	0:23	31	8	Fristil
12.	300m	0:21	28	7	Fristil
13.	325m	0:29	39	10	Fristil
14.	350m	0:25	33	8	Fristil
15.	375m	0:25	33	8	Fristil
16.	400m	0:21	28	7	Fristil
17.	425m	0:29	38	9	Fristil
18.	450m	0:21	28	7	Fristil
19.	475m	0:28	37	9	Fristil
20.	500m	0:23	30	7	Fristil
21.	525m	0:25	33	8	Fristil
22.	550m	0:25	33	8	Fristil
23.	575m	0:30	40	10	Fristil
24.	600m	0:24	31	7	Fristil
25.	625m	0:27	36	9	Fristil
26.	650m	0:22	29	7	Fristil
27.	675m	0:25	33	8	Fristil
28.	700m	0:25	33	8	Fristil
29.	725m	0:21	28	7	Fristil
30.	750m	0:25	33	8	Fristil
31.	775m	0:25	33	8	Fristil
32.	800m	0:30	41	11	Fristil
33.	825m	0:23	30	7	Fristil
34.	850m	0:22	29	7	Fristil
35.	875m	0:27	37	10	Fristil
36.	900m	0:23	30	7	Fristil
37.	925m	0:29	39	10	Fristil
38.	950m	0:20	26	6	Fristil
39.	975m	0:25	33	8	Fristil
40.	1000m	0:22	29	7	Fristil
41.	1025m	0:31	41	10	Fristil
42.	1050m	0:24	32	8	Fristil
43.	1075m	0:27	37	10	Fristil
44.	1100m	0:26	34	8	Fristil
45.	1125m	0:22	30	8	Fristil
46.	1150m	0:24	32	8	Fristil
47.	1175m	0:21	28	7	Fristil
48.	1200m	0:26	34	8	Fristil
49.	1225m	0:24	32	8	Fristil
50.	1250m	0:24	31	7	Fristil
51.	1275m	0:24	31	7	Fristil
52.	1300m	0:24	31	7	Fristil
53.	1325m	0:26	35	9	Fristil
54.	1350m	0:24	31	7	Fristil
55.	1375m	0:21	28	7	Fristil
56.	1400m	0:24	32	8	Fristil
57.	1425m	0:31	42	11	Fristil
58.	1450m	0:22	29	7	Fristil
59.	1475m	0:23	30	7	Fristil
60.	1500m	0:26	34	8	Fristil
61.	1525m	0:29	39	10	Fristil
62.	1550m	0:20	26	6	Fristil
63.	1575m	0:21	28	7	Fristil
64.	1600m	0:31	41	10	Fristil
65.	1625m	0:30	40	10	Fristil
66.	1650m	0:21	28	7	Fristil
67.	1675m	0:25	34	9	Fristil
68.	1700m	0:20	27	7	Fristil

Tempodata

1:38

/100m

gjsn. Tempo

3,7

km/h

gjsn. Hastighet

Sone		Tid	Distanse	Puls	Kraft
Sone 1 … - 4:00/100m	0,0 %	-	-	-	-
Sone 2 4:00/100m - 3:30/100m	0,0 %	-	-	-	-
Sone 3 3:30/100m - 3:00/100m	0,0 %	-	-	-	-
Sone 4 3:00/100m - 2:30/100m	0,0 %	-	-	-	-
Sone 5 2:30/100m - 2:00/100m	5,6 %	1:33	0,08 km	-	-
Sone 6 2:00/100m - 1:30/100m	70,7 %	19:39	1,15 km	-	-
Sone 7 1:30/100m - …	23,7 %	6:36	0,48 km	-	-

Diverse

15.04.2018

Dato

20

rpm

Stroke rate

545

Antall steg

1,53

m

Stroke length

33

Swolf

25

m

Bassenglengde

Garmin Forerunner 735XT

Enheter

Reklamere

Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team