Kraulen

Podgląd

1,70

Dystans

27:46

Czas

28:40

Czas trwania

1:38

/100m

Tempo

340

kcal

Energia

TRIMP

Wysokość

	Dystans	Czas	Tempo	różnica
1.	1,20 km	19:37	1:38/100m	-0:00/100m
2.	0,50 km	8:09	1:38/100m	+0:00/100m
	Average (total)		1:38/100m

	Dystans	Czas	Swolf	Pociągnięcia	Typ
1.	25m	0:23	31	8	Kraul
2.	50m	0:21	28	7	Kraul
3.	75m	0:28	37	9	Kraul
4.	100m	0:18	24	6	Kraul
5.	125m	0:28	38	10	Kraul
6.	150m	0:19	25	6	Kraul
7.	175m	0:26	34	8	Kraul
8.	200m	0:25	33	8	Kraul
9.	225m	0:23	31	8	Kraul
10.	250m	0:26	34	8	Kraul
11.	275m	0:23	31	8	Kraul
12.	300m	0:21	28	7	Kraul
13.	325m	0:29	39	10	Kraul
14.	350m	0:25	33	8	Kraul
15.	375m	0:25	33	8	Kraul
16.	400m	0:21	28	7	Kraul
17.	425m	0:29	38	9	Kraul
18.	450m	0:21	28	7	Kraul
19.	475m	0:28	37	9	Kraul
20.	500m	0:23	30	7	Kraul
21.	525m	0:25	33	8	Kraul
22.	550m	0:25	33	8	Kraul
23.	575m	0:30	40	10	Kraul
24.	600m	0:24	31	7	Kraul
25.	625m	0:27	36	9	Kraul
26.	650m	0:22	29	7	Kraul
27.	675m	0:25	33	8	Kraul
28.	700m	0:25	33	8	Kraul
29.	725m	0:21	28	7	Kraul
30.	750m	0:25	33	8	Kraul
31.	775m	0:25	33	8	Kraul
32.	800m	0:30	41	11	Kraul
33.	825m	0:23	30	7	Kraul
34.	850m	0:22	29	7	Kraul
35.	875m	0:27	37	10	Kraul
36.	900m	0:23	30	7	Kraul
37.	925m	0:29	39	10	Kraul
38.	950m	0:20	26	6	Kraul
39.	975m	0:25	33	8	Kraul
40.	1000m	0:22	29	7	Kraul
41.	1025m	0:31	41	10	Kraul
42.	1050m	0:24	32	8	Kraul
43.	1075m	0:27	37	10	Kraul
44.	1100m	0:26	34	8	Kraul
45.	1125m	0:22	30	8	Kraul
46.	1150m	0:24	32	8	Kraul
47.	1175m	0:21	28	7	Kraul
48.	1200m	0:26	34	8	Kraul
49.	1225m	0:24	32	8	Kraul
50.	1250m	0:24	31	7	Kraul
51.	1275m	0:24	31	7	Kraul
52.	1300m	0:24	31	7	Kraul
53.	1325m	0:26	35	9	Kraul
54.	1350m	0:24	31	7	Kraul
55.	1375m	0:21	28	7	Kraul
56.	1400m	0:24	32	8	Kraul
57.	1425m	0:31	42	11	Kraul
58.	1450m	0:22	29	7	Kraul
59.	1475m	0:23	30	7	Kraul
60.	1500m	0:26	34	8	Kraul
61.	1525m	0:29	39	10	Kraul
62.	1550m	0:20	26	6	Kraul
63.	1575m	0:21	28	7	Kraul
64.	1600m	0:31	41	10	Kraul
65.	1625m	0:30	40	10	Kraul
66.	1650m	0:21	28	7	Kraul
67.	1675m	0:25	34	9	Kraul
68.	1700m	0:20	27	7	Kraul

1:38

/100m

śr. Tempo

3,7

km/h

śr. Prędkość

Strefa		Czas	Dystans	Tętno	Moc
Strefa 1 … - 4:00/100m	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 2 4:00/100m - 3:30/100m	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 3 3:30/100m - 3:00/100m	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 4 3:00/100m - 2:30/100m	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 5 2:30/100m - 2:00/100m	5,6 %	1:33	0,08 km	-	-
Strefa 6 2:00/100m - 1:30/100m	70,7 %	19:39	1,15 km	-	-
Strefa 7 1:30/100m - …	23,7 %	6:36	0,48 km	-	-

15.04.2018

Data

rpm

Częstość uderzeń

545

Liczba pociągnięć

1,53

Długość skoku

SWOLF

Długość basenu

Garmin Forerunner 735XT

Urządzenie