Indoor Cycling

Panoramica

45:04

Tempo

45:04

Tempo trascorso

149

bpm

media Frequenza Cardiaca

166

bpm

max. Frequenza Cardiaca

488

kcal

Energia

TRIMP

Dislivello

149

bpm

media Frequenza Cardiaca

166

bpm

max. Frequenza Cardiaca

488

kcal

Energia

TRIMP

2,7

Effetto allenante

27,5

ml/kg

Picco Epoc

Zona		Tempo	Distanza	Potenza	Ritmo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	1,6 %	0:43	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 69 %HRmax	6,0 %	2:42	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	87,2 %	39:17	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	5,3 %	2:22	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

15.04.2018

Data

Garmin Forerunner 735XT

Dispositivo