Kraulen

Podgląd

1,53

Dystans

25:16

Czas

31:08

Czas trwania

1:39

/100m

Tempo

308

kcal

Energia

TRIMP

Wysokość

	Dystans	Czas	Tempo	różnica
1.	0,13 km	2:01	1:37/100m	+0:03/100m
2.	0,65 km	10:49	1:40/100m	-0:00/100m
3.	0,03 km	0:27	1:48/100m	-0:09/100m
4.	0,73 km	12:00	1:39/100m	+0:00/100m
	Average (total)		1:39/100m

	Dystans	Czas	Swolf	Pociągnięcia	Typ
1.	25m	0:24	30	6	Kraul
2.	50m	0:22	30	8	Kraul
3.	75m	0:23	31	8	Kraul
4.	100m	0:30	40	10	Kraul
5.	125m	0:22	29	7	Kraul
6.	150m	0:24	33	9	Kraul
7.	175m	0:21	28	7	Kraul
8.	200m	0:27	37	10	Kraul
9.	225m	0:23	31	8	Kraul
10.	250m	0:27	36	9	Kraul
11.	275m	0:19	26	7	Kraul
12.	300m	0:26	35	9	Kraul
13.	325m	0:24	32	8	Kraul
14.	350m	0:29	39	10	Kraul
15.	375m	0:21	28	7	Kraul
16.	400m	0:29	38	9	Kraul
17.	425m	0:23	31	8	Kraul
18.	450m	0:24	32	8	Kraul
19.	475m	0:25	33	8	Kraul
20.	500m	0:20	27	7	Kraul
21.	525m	0:32	42	10	Kraul
22.	550m	0:26	35	9	Kraul
23.	575m	0:25	32	7	Kraul
24.	600m	0:21	28	7	Kraul
25.	625m	0:30	40	10	Kraul
26.	650m	0:20	26	6	Kraul
27.	675m	0:30	40	10	Kraul
28.	700m	0:21	27	6	Kraul
29.	725m	0:29	39	10	Kraul
30.	750m	0:20	27	7	Kraul
31.	775m	0:36	46	10	Kraul
32.	800m	0:27	39	12	Klasyk
33.	825m	0:22	29	7	Kraul
34.	850m	0:26	35	9	Kraul
35.	875m	0:25	33	8	Kraul
36.	900m	0:23	31	8	Kraul
37.	925m	0:24	32	8	Kraul
38.	950m	0:24	32	8	Kraul
39.	975m	0:32	42	10	Kraul
40.	1000m	0:20	26	6	Kraul
41.	1025m	0:28	37	9	Kraul
42.	1050m	0:28	38	10	Kraul
43.	1075m	0:23	30	7	Kraul
44.	1100m	0:21	28	7	Kraul
45.	1125m	0:25	33	8	Kraul
46.	1150m	0:28	37	9	Kraul
47.	1175m	0:23	31	8	Kraul
48.	1200m	0:25	33	8	Kraul
49.	1225m	0:30	40	10	Kraul
50.	1250m	0:22	29	7	Kraul
51.	1275m	0:23	30	7	Kraul
52.	1300m	0:24	32	8	Kraul
53.	1325m	0:25	33	8	Kraul
54.	1350m	0:30	39	9	Kraul
55.	1375m	0:24	32	8	Kraul
56.	1400m	0:21	28	7	Kraul
57.	1425m	0:29	38	9	Kraul
58.	1450m	0:22	29	7	Kraul
59.	1475m	0:25	33	8	Kraul
60.	1500m	0:24	32	8	Kraul
61.	1525m	0:27	35	8	Kraul

1:39

/100m

śr. Tempo

3,6

km/h

śr. Prędkość

Strefa		Czas	Dystans	Tętno	Moc
Strefa 1 … - 4:00/100m	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 2 4:00/100m - 3:30/100m	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 3 3:30/100m - 3:00/100m	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 4 3:00/100m - 2:30/100m	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 5 2:30/100m - 2:00/100m	6,6 %	1:40	0,08 km	-	-
Strefa 6 2:00/100m - 1:30/100m	71,4 %	18:08	1,05 km	-	-
Strefa 7 1:30/100m - …	22,0 %	5:35	0,40 km	-	-

18.04.2018

Data

rpm

Częstość uderzeń

501

Liczba pociągnięć

1,51

Długość skoku

SWOLF

Długość basenu

Garmin Forerunner 735XT

Urządzenie