Rudern

Přehled

3,65

Vzdálenost

14:54

Čas

15:35

Uplynulý čas

2:02

/500m

Tempo

bpm

prům. Tepová frekvence

120

bpm

max. Tepová frekvence

149

kcal

Energy

TRIMP

Převýšení

Data tepové frekvence

bpm

prům. Tepová frekvence

120

bpm

max. Tepová frekvence

149

kcal

Energy

TRIMP

1,0

Tréninkový efekt

2,2

ml/kg

Peak Epoc

Zóna		Čas	Vzdálenost	Síla	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	79,2 %	11:48	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	20,8 %	3:06	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Údaje o tempu

2:02

/500m

prům. Tempo

14,7

km/h

prům. Rychlost

2,13

Aerobní účinnost

Různé

01.06.2018

Datum

rpm

Rychlost mrtvice

656

Celkový počet úderů

Garmin Forerunner 735XT

Zařízení

#	Čas	Trvání	Tepová frekvence (at start)	Tepová frekvence (nakonec)		Podmínka výkonu
1.	6:22	0:41	70 bpm	+6 bpm =	76 bpm	±0
		0:41