RUNALYZE Liity jäseneksi ilmaiseksi Toiminnallisuudet

Rudern

Yleisnäkymä

3,65

km

Matka

14:54

Aika

15:35

Kulunut aika

2:02

/500m

Tahti

90

bpm

keskiarvo Syke

120

bpm

maksimi Syke

149

kcal

Energia

5

TRIMP

-

m

Korkeusero

Syketiedot

90

bpm

keskiarvo Syke

44

%

keskiarvo Syke

120

bpm

maksimi Syke

59

%

maksimi Syke

149

kcal

Energia

5

TRIMP

1,0

Harjoitteluvaikutus

2,2

ml/kg

Peak Epoc

Vyöhyke		Aika	Matka	Teho	Tahti
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	79,2 %	11:48	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	20,8 %	3:06	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Tahtidata

2:02

/500m

keskiarvo Tahti

14,7

km/h

keskiarvo Nopeus

2,13

Aerobinen tehokkuus

Sekalaiset

01.06.2018

Päivämäärä

44

rpm

Iskuväli

656

Vetoja yhteensä

Garmin Forerunner 735XT

Laite

Mainosta

Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team