Rudern

Übersicht

5,00

Distanz

21:18

Zeit

21:29

Verstrichene Zeit

2:08

/500m

Pace

bpm

durchschn. Herzfrequenz

122

bpm

max. Herzfrequenz

213

kcal

Energie

TRIMP

Höhenmeter

Herzfrequenzdaten

bpm

durchschn. Herzfrequenz

122

bpm

max. Herzfrequenz

213

kcal

Energie

TRIMP

1,0

Trainingseffekt

2,7

ml/kg

Peak Epoc

Zone		Zeit	Distanz	Leistung	Pace
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	87,6 %	18:40	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	11,0 %	2:21	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	1,3 %	0:17	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Pace

2:08

/500m

durchschn. Pace

14,1

km/h

durchschn. Geschwindigkeit

3,06

Aerobe Effizienz

Sonstiges

15.06.2018

Datum

rpm

Schlagzahl

895

Gesamt Züge

Garmin Forerunner 735XT

Gerät

#	Zeit	Dauer	Herzfrequenz (zu Beginn)	Herzfrequenz (am Ende)		Leistungszustand
1.	8:49	0:11	41 bpm	±0 bpm =	41 bpm	±0
		0:11