RUNALYZE Zarejestruj się za darmo Funkcjonalności

Rudern

Podgląd

5,00

km

Dystans

21:18

Czas

21:29

Czas trwania

2:08

/500m

Tempo

60

bpm

śr. Tętno

122

bpm

max. Tętno

213

kcal

Energia

3

TRIMP

-

m

Wysokość

Dane tętna

60

bpm

śr. Tętno

29

%

śr. Tętno

122

bpm

max. Tętno

60

%

max. Tętno

213

kcal

Energia

3

TRIMP

1,0

Efekt treningu

2,7

ml/kg

Szczyt EPOC

Strefa		Czas	Dystans	Moc	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	87,6 %	18:40	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	11,0 %	2:21	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	1,3 %	0:17	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Dane dotyczące tempa

2:08

/500m

śr. Tempo

14,1

km/h

śr. Prędkość

3,06

Efektywność Aerobowa

Różne

15.06.2018

Data

42

rpm

Częstość uderzeń

895

Liczba pociągnięć

Garmin Forerunner 735XT

Urządzenie

Reklama

Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team