Rudern

Visão Global

5,00

Distância

21:18

Tempo

21:29

Tempo decorrido

2:08

/500m

Ritmo

bpm

méd. Ritmo cardíaco

122

bpm

máx. Ritmo cardíaco

213

kcal

Energy

TRIMP

Altura

Dados do ritmo cardíaco

bpm

méd. Ritmo cardíaco

122

bpm

máx. Ritmo cardíaco

213

kcal

Energy

TRIMP

1,0

Efeito de formação

2,7

ml/kg

Peak Epoc

Zona		Tempo	Distância	Energia	Ritmo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	87,6 %	18:40	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	11,0 %	2:21	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	1,3 %	0:17	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Pace data

2:08

/500m

méd. Ritmo

14,1

km/h

méd. Velocidade

3,06

Eficiência aeróbica

Outros

15.06.2018

Data

rpm

Taxa de acidentes vasculares cerebrais

895

Total de acidentes vasculares cerebrais

Garmin Forerunner 735XT

Device

#	Tempo	Duração	Ritmo cardíaco (at start)	Ritmo cardíaco (at the end)		Condição de desempenho
1.	8:49	0:11	41 bpm	±0 bpm =	41 bpm	±0
		0:11