Vytvořit účet zdarma  Features

Wettkampf

Přehled

4,13
km
Vzdálenost
14:22
Čas
14:22
Uplynulý čas
3:29
/km
Tempo
134
bpm
prům. Tepová frekvence
141
bpm
max. Tepová frekvence
178
kcal
Energy
15
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:25 3:25/km +0:04/km
2. 1,00 km 3:31 3:31/km -0:02/km
3. 1,00 km 3:33 3:33/km -0:04/km
4. 1,00 km 3:31 3:31/km -0:02/km
5. 0,13 km 0:23 2:53/km +0:36/km
Average (total) 3:29/km
 
1./2. polovina
2,06 km 7:08 3:28/km +0:01/km
2,07 km 7:13 3:30/km -0:01/km

Data tepové frekvence

134
bpm
prům. Tepová frekvence
66
%
prům. Tepová frekvence
141
bpm
max. Tepová frekvence
69
%
max. Tepová frekvence
178
kcal
Energy
15
 TRIMP
1,6
 Tréninkový efekt

Údaje o tempu

3:29
/km
prům. Tempo
17,2
km/h
prům. Rychlost
3:27
/km
 prům. GAP
1,00 / 3:29
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:27
/km
 VI / xGAP
1,70
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

4,13
km
Vzdálenost
0,5
Climb Score
36
%
 Procento kopcovitosti
0,00
%
prům. Gradient
4,13
km
Km-effort

Dynamika běhu

168
spm
Kadence (běh)
1,71
m
Délka kroku
2414
Celkový počet kroků

Různé

17.06.2018
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
18
°C
Teplota
25
km/h
Rychlost větru
W / 256
°
Směr větru
18
°C
Faktor chladného větru
Kalenji Kiprun Race
Laufschuhe
Garmin Forerunner 735XT
Zařízení

Výsledky závodu Eckernförder Staffelmarathon

  • Oficiální vzdálenost: 4,2 km
  • Oficiální čas: 14:22
  • Efektivní VO2max: 58,97
  • Age grade: 74,11 %

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google