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Wettkampf

概览

4,13
km
距离
14:22
Time
14:22
所用时间
3:29
/km
配速
134
bpm
平均 心率
141
bpm
max. 心率
178
kcal
Energy
15
 TRIMP
-
m
海拔

分圈

距离 Time 配速 diff
1. 1,00 km 3:25 3:25/km +0:04/km
2. 1,00 km 3:31 3:31/km -0:02/km
3. 1,00 km 3:33 3:33/km -0:04/km
4. 1,00 km 3:31 3:31/km -0:02/km
5. 0,13 km 0:23 2:53/km +0:36/km
Average (total) 3:29/km
 
上半场/下半场
2,06 km 7:08 3:28/km +0:01/km
2,07 km 7:13 3:30/km -0:01/km

心率数据

134
bpm
平均 心率
66
%
平均 心率
141
bpm
max. 心率
69
%
max. 心率
178
kcal
Energy
15
 TRIMP
1,6
 培训效果

Pace data

3:29
/km
平均 配速
17,2
km/h
平均 Speed
3:27
/km
 平均 GAP
1,00 / 3:29
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:27
/km
 VI / xGAP
1,70
 有氧效率

路线和海拔数据

4,13
km
距离
0,5
Climb Score
36
%
 丘陵百分比
0,00
%
平均 梯度
4,13
km
Km-effort

运行动力

168
spm
步频(跑步)
1,71
m
步幅
2414
步骤总数

其它

17.06.2018
日期
changeable
天气状况
18
°C
温度
25
km/h
Wind speed
W / 256
°
风向
18
°C
风寒系数
Kalenji Kiprun Race
Laufschuhe
Garmin Forerunner 735XT
设备

竞赛成绩 Eckernförder Staffelmarathon

  • 官方距离: 4,2 km
  • 正式时间: 14:22
  • 有效VO2max: 58,97
  • 年龄等级: 74,11 %

宣传

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