Indoor Cycling

Visão Geral

1:01:58

Hora.

1:01:58

Tempo decorrido

139

bpm

HR médio Frequência cardíaca

173

bpm

máx. Frequência cardíaca

685

kcal

Energy

TRIMP

Altura

139

bpm

HR médio Frequência cardíaca

173

bpm

máx. Frequência cardíaca

685

kcal

Energy

TRIMP

2,8

Efeito do treinamento

44,4

ml/kg

Peak Epoc

Zona		Hora.	Distância	Poder	Ritmo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	1,0 %	0:37	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 69 %HRmax	57,2 %	35:27	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 78 %HRmax	32,4 %	20:04	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 88 %HRmax	9,4 %	5:50	-	-	-
Zone 5 < 181 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
df ≥ 182 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

24.06.2018

Data

Garmin Forerunner 735XT

Device