Rudern

Visión general

15:05

Tiempo

15:42

Tiempo transcurrido

144

bpm

promedio Frecuencia cardíaca

171

bpm

máx. Frecuencia cardíaca

206

kcal

Energía

TRIMP

Altitud

144

bpm

promedio Frecuencia cardíaca

171

bpm

máx. Frecuencia cardíaca

206

kcal

Energía

TRIMP

2,1

Efecto de entrenamiento

27,9

ml/kg

EPOC Máximo

Zona		Tiempo	Distancia	Potencia	Ritmo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	15,7 %	2:22	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	39,9 %	6:01	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	44,4 %	6:41	-	-	-

13.08.2018

Fecha

rpm

Tasa de ictus

603

Golpes totales

Garmin Forerunner 735XT

Dispositivo

#	Tiempo	Duración	Frecuencia cardíaca (al comienzo)	Frecuencia cardíaca (al final)		Condición de rendimiento
1.	10:32	0:37	156 bpm	-2 bpm =	154 bpm	±0
		0:37