Rudern

Vue d'ensemble

15:05

Heure

15:42

Temps écoulé

144

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

171

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

206

kcal

Énergie

TRIMP

Dénivelé

144

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

171

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

206

kcal

Énergie

TRIMP

2,1

L'effet d'entraînement

27,9

ml/kg

Pointe Epoc

Zone		Heure	Distance	Puissance	All.
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	15,7 %	2:22	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	39,9 %	6:01	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	44,4 %	6:41	-	-	-

13.08.2018

Date

rpm

taux de course

603

Total de coups

Garmin Forerunner 735XT

Dispositif

#	Heure	Durée	Fréquence Cardiaque (FC) (au début)	Fréquence Cardiaque (FC) (à la fin)		Modèle de performance
1.	10:32	0:37	156 bpm	-2 bpm =	154 bpm	±0
		0:37