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Features
Rudern
概览
15:05
Time
15:42
所用时间
144
bpm
平均 心率
171
bpm
max. 心率
206
kcal
Energy
21
TRIMP
-
m
海拔
心率
心率区间
全部
心率数据
144
bpm
平均 心率
71
%
平均 心率
171
bpm
max. 心率
84
%
max. 心率
206
kcal
Energy
21
TRIMP
2,1
培训效果
27,9
ml/kg
Peak Epoc
Zone
Time
距离
功率
配速
Zone 1
< 100 bpm / 49 %HRmax
0,0 %
-
-
-
-
Zone 2
< 120 bpm / 59 %HRmax
15,7 %
2:22
-
-
-
ZOne 4
< 150 bpm / 74 %HRmax
39,9 %
6:01
-
-
-
Zone 5
≥ 151 bpm / 74 %HRmax
44,4 %
6:41
-
-
-
附记
装配细节 (文件包含)
Pauses
中风率
全部
其它
13.08.2018
日期
40
rpm
中风率
603
中风总数
Garmin Forerunner 735XT
设备
63,23
最大 VO2 估算值
23,5
h
恢复时长
2,1
培训效果
#
Time
Duration
心率 (at start)
心率 (at the end)
性能条件
1.
10:32
0:37
156
bpm
-2
bpm
=
154
bpm
±0
0:37
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