Registreu-vos gratuïtament  Funcionalitats

Rower

Vista global

19,25
km
Distància
49:29
Temps
49:29
Temps transcorregut
23,3
km/h
Ritme
113
W
mitjana Potència
650
kcal
Energia
53
 TRIMP
98
m
Elevació

Voltes

Distància Temps Ritme Potència Diferència d'elevació.
1,00km 2:14 26,8km/h 116W +4/-0
1,00km 2:45 21,8km/h 101W +8/-5
1,00km 2:24 25,0km/h 96W +1/-4
1,00km 2:12 27,2km/h 101W +0/-7
1,00km 2:27 24,5km/h 115W +0/-0
1,00km 2:19 26,0km/h 155W +4/-8
1,00km 3:47 15,8km/h 116W +25/-4
1,00km 1:50 33,0km/h 188W +0/-10
1,00km 1:50 32,6km/h 170W +0/-5
1,00km 2:59 20,0km/h 62W +1/-0
1,00km 2:35 23,2km/h 130W +9/-0
1,00km 2:47 21,5km/h 54W +0/-9
1,00km 2:19 25,8km/h 108W +0/-2
1,00km 2:20 25,8km/h 110W +0/-1
1,00km 2:23 25,1km/h 173W +10/-8
1,01km 3:04 19,6km/h 96W +11/-12
1,00km 2:59 20,1km/h 139W +16/-9
1,00km 2:57 20,4km/h 88W +3/-9
1,00km 2:18 26,1km/h 147W +0/-3
0,25km 1:00 15,1km/h 45W +1/-0

Ritme

23,3
km/h
mitjana Velocitat
2:34
/km
mitjana Ritme
1,07 / 24,9
km/h
 VI / xPace

Dades de Potència

113
W
mitjana Potència
1,63
W/kg
Specific power
133
W
 xPower
1,18
 Variability Index
3,44
 Efficiency Index

Ruta i elevació

19,25
km
Distància
+98/-98
m
Pujada/Descens
0,0
Índex de pujada
18
%
 Percentatge muntanyós
1,02
%
mitjana Variació
20,23
km
Km-effort

Vista de l'índex de pujada

Les dades d'elevació s'han corregit.

Diversos

15.09.2018
Data
variable
Condicions atmosfèriques
17
°C
Temperatura
7
°C
Dew Point
18
km/h
Velocitat del vent
NO / 311
°
Direcció del vent
53
%
Humitat
1023
hpa
Pressió atmosfèrica
17
°C
Sensació tèrmica
16
°C
Índex de calor
Northtec Gravity DR 2015
Rower
Garmin Forerunner 230
Dispositiu

Font de dades meteorològiques: Powered by Dark Sky

Anuncieu-vos

Glossary  ·  Ajuda i assistència  ·  Fòrum  ·  Bloc  ·  Declaració de privadesa  ·  Condicions d'ús  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registreu-vos amb correu electrònic o entreu amb Facebook Google Google