Iscriviti gratuitamente  Funzionalità

Rower

Panoramica

19,25
km
Distanza
49:29
Tempo
49:29
Tempo trascorso
23,3
km/h
Ritmo
113
W
media Potenza
650
kcal
Energia
53
 TRIMP
98
m
Dislivello

Giri

Distanza Tempo Ritmo Potenza Alt.
1,00km 2:14 26,8km/h 116W +4/-0
1,00km 2:45 21,8km/h 101W +8/-5
1,00km 2:24 25,0km/h 96W +1/-4
1,00km 2:12 27,2km/h 101W +0/-7
1,00km 2:27 24,5km/h 115W +0/-0
1,00km 2:19 26,0km/h 155W +4/-8
1,00km 3:47 15,8km/h 116W +25/-4
1,00km 1:50 33,0km/h 188W +0/-10
1,00km 1:50 32,6km/h 170W +0/-5
1,00km 2:59 20,0km/h 62W +1/-0
1,00km 2:35 23,2km/h 130W +9/-0
1,00km 2:47 21,5km/h 54W +0/-9
1,00km 2:19 25,8km/h 108W +0/-2
1,00km 2:20 25,8km/h 110W +0/-1
1,00km 2:23 25,1km/h 173W +10/-8
1,01km 3:04 19,6km/h 96W +11/-12
1,00km 2:59 20,1km/h 139W +16/-9
1,00km 2:57 20,4km/h 88W +3/-9
1,00km 2:18 26,1km/h 147W +0/-3
0,25km 1:00 15,1km/h 45W +1/-0

Dati sul ritmo

23,3
km/h
media Velocità
2:34
/km
media Ritmo
1,07 / 24,9
km/h
 VI / xPace

Dati di potenza

113
W
media Potenza
1,63
W/kg
Potenza specifica
133
W
 xPower
1,18
 Indice di Variabilità
3,44
 Indice di Efficienza

Dati di distanza e dislivello

19,25
km
Distanza
+98/-98
m
Salita/Discesa
0,0
Punteggio Salita
18
%
 Percentuale collinare
1,02
%
media Pendenza
20,23
km
Km-effort

visualizza Punteggio Salita

I dati altimetrici sono stati corretti.

Altro

15.09.2018
Data
variabile
Meteo
17
°C
Temperatura
7
°C
Dew Point
18
km/h
Velocità del vento
NO / 311
°
Direzione del vento
53
%
Umidità
1023
hpa
Pressione
17
°C
Temperatura percepita
16
°C
Indice di calore
Northtec Gravity DR 2015
Rower
Garmin Forerunner 230
Dispositivo

Sorgente dati meteo: Powered by Dark Sky

Pubblicità

Glossary  ·  Aiuto e supporto  ·  Forum  ·  Blog  ·  Dichiarazione di privacy  ·  Condizioni di utilizzo  ·  Avviso legale © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrati con e-mail o autenticati con Facebook Google Google