Inscreva-se gratuitamente  Features

Rower

Visão Geral

19,25
km
Distância
49:29
Hora.
49:29
Tempo decorrido
23,3
km/h
Ritmo
113
W
HR médio Poder
650
kcal
Energy
53
 TRIMP
98
m
Altura

Voltas

Distância Hora. Ritmo Poder elev.
1,00km 2:14 26,8km/h 116W +4/-0
1,00km 2:45 21,8km/h 101W +8/-5
1,00km 2:24 25,0km/h 96W +1/-4
1,00km 2:12 27,2km/h 101W +0/-7
1,00km 2:27 24,5km/h 115W +0/-0
1,00km 2:19 26,0km/h 155W +4/-8
1,00km 3:47 15,8km/h 116W +25/-4
1,00km 1:50 33,0km/h 188W +0/-10
1,00km 1:50 32,6km/h 170W +0/-5
1,00km 2:59 20,0km/h 62W +1/-0
1,00km 2:35 23,2km/h 130W +9/-0
1,00km 2:47 21,5km/h 54W +0/-9
1,00km 2:19 25,8km/h 108W +0/-2
1,00km 2:20 25,8km/h 110W +0/-1
1,00km 2:23 25,1km/h 173W +10/-8
1,01km 3:04 19,6km/h 96W +11/-12
1,00km 2:59 20,1km/h 139W +16/-9
1,00km 2:57 20,4km/h 88W +3/-9
1,00km 2:18 26,1km/h 147W +0/-3
0,25km 1:00 15,1km/h 45W +1/-0

Pace data

23,3
km/h
HR médio como a velocidade
2:34
/km
HR médio Ritmo
1,07 / 24,9
km/h
 VI / xPace

Power data

113
W
HR médio Poder
1,63
W/kg
Potência específica
133
W
 xPower
1,18
 Índice de Variabilidade
3,44
 Índice de eficiência

Dados do curso e da elevação

19,25
km
Distância
+98/-98
m
Ascent/Descent
0,0
Climb Score
18
%
 Porcentagem de colinas
1,02
%
HR médio Gradiente
20,23
km
Km-effort

Visualização da pontuação de escalada

Os dados de elevação foram corrigidos.

outros

15.09.2018
Data
mutável
Condições climáticas
17
°C
Temperatura
7
°C
Dew Point
18
km/h
Velocidade do vento
NW / 311
°
Direção do vento
53
%
Humidade
1023
hpa
Pressão
17
°C
Fator de resfriamento pelo vento
16
°C
Heat index
Northtec Gravity DR 2015
Rower
Garmin Forerunner 230
Device

Source of weather data: Powered by Dark Sky

Advertise

Glossary  ·  Ajuda e suporte  ·  Forum  ·  Blog  ·  Declaração de privacidade  ·  Termos de uso  ·  Aviso legal © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registre-se pelo correio ou faça login com Facebook Google Google