RUNALYZE Liity jäseneksi ilmaiseksi Toiminnallisuudet

Rudern

Yleisnäkymä

3,00

km

Matka

12:01

Aika

12:01

Kulunut aika

2:00

/500m

Tahti

138

bpm

keskiarvo Syke

159

bpm

maksimi Syke

120

kcal

Energia

14

TRIMP

-

m

Korkeusero

Syketiedot

138

bpm

keskiarvo Syke

68

%

keskiarvo Syke

159

bpm

maksimi Syke

78

%

maksimi Syke

120

kcal

Energia

14

TRIMP

1,7

Harjoitteluvaikutus

17,3

ml/kg

Peak Epoc

Vyöhyke		Aika	Matka	Teho	Tahti
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	1,1 %	0:08	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	3,6 %	0:26	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	76,8 %	9:14	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	18,4 %	2:13	-	-	-

Tahtidata

2:00

/500m

keskiarvo Tahti

15,0

km/h

keskiarvo Nopeus

1,42

Aerobinen tehokkuus

Sekalaiset

21.09.2018

Päivämäärä

41

rpm

Iskuväli

493

Vetoja yhteensä

Garmin Forerunner 735XT

Laite

Mainosta

Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team