Rudern

Přehled

3,66

Vzdálenost

14:57

Čas

14:57

Uplynulý čas

2:03

/500m

Tempo

142

bpm

prům. Tepová frekvence

177

bpm

max. Tepová frekvence

150

kcal

Energy

TRIMP

Převýšení

Data tepové frekvence

142

bpm

prům. Tepová frekvence

177

bpm

max. Tepová frekvence

150

kcal

Energy

TRIMP

2,2

Tréninkový efekt

36,5

ml/kg

Peak Epoc

Zóna		Čas	Vzdálenost	Síla	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	3,9 %	0:35	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	26,3 %	3:56	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 74 %HRmax	14,9 %	2:14	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	54,8 %	8:12	-	-	-

Údaje o tempu

2:03

/500m

prům. Tempo

14,7

km/h

prům. Rychlost

1,35

Aerobní účinnost

Různé

18.10.2018

Datum

rpm

Rychlost mrtvice

658

Celkový počet úderů

Garmin Forerunner 735XT

Zařízení