Athlete page of mipapo
 Registreu-vos gratuïtament  Funcionalitats

Radfahren (Alltag)

Vista global

4,64
km
Distància
12:48
Temps
14:31
Temps transcorregut
21,8
km/h
Ritme
134
bpm
mitjana Freqüència cardíaca
151
bpm
màx. Freqüència cardíaca
96
kcal
Energia
12
 TRIMP
-
m
Elevació
Voltes calculades

Voltes

Distància Temps Ritme bpm Potència
0,94km 2:50 20,0km/h 124bpm 54W
1,00km 2:38 23,1km/h 141bpm 135W
1,05km 2:29 25,5km/h 135bpm 85W
0,99km 2:44 21,7km/h 135bpm 52W
0,60km 1:53 19,1km/h 138bpm 71W
Freqüència cardíacaZones de freqüència cardíaca Tot

Heart rate data

134
bpm
mitjana Freqüència cardíaca
66
%
mitjana Freqüència cardíaca
151
bpm
màx. Freqüència cardíaca
74
%
màx. Freqüència cardíaca
96
kcal
Energia
12
 TRIMP
1,6
 Resultat dels entrenaments
+1,2
%
 Pa:Hr
12,0
ml/kg
 Peak Epoc
RitmeZones de velocitat Tot

Ritme

21,8
km/h
mitjana Velocitat
2:46
/km
mitjana Ritme
1,05 / 22,9
km/h
 VI / xPace
2,12
 Eficiència aeròbica

Ruta i elevació

4,64
km
Distància
0,0
Índex de pujada
5
%
 Percentatge muntanyós
0,00
%
mitjana Variació
4,64
km
Km-effort
Comentaris adicionalsFit details (segons arxiu)Pauses

Diversos

21.01.2019
Data
variable
Condicions atmosfèriques
-4
°C
Temperatura
15
km/h
Velocitat del vent
SO / 208
°
Direcció del vent
-12
°C
Sensació tèrmica
Garmin Forerunner 735XT
Dispositiu

Font de dades meteorològiques: Powered by Dark Sky

Anuncieu-vos

Glossary  ·  Ajuda i assistència  ·  Fòrum  ·  Bloc  ·  Declaració de privadesa  ·  Condicions d'ús  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registreu-vos amb correu electrònic o entreu amb Facebook Google Google