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Radfahren (Alltag)

Visión general

4,60
km
Distancia
11:53
Tiempo
14:29
Tiempo transcurrido
23,2
km/h
Ritmo
149
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
167
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
89
kcal
Energía
16
 TRIMP
-
m
Altitud
Vueltas calculadas

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo bpm Potencia
0,98km 2:51 20,6km/h 140bpm 58W
1,02km 2:17 26,7km/h 147bpm 156W
0,99km 1:59 30,0km/h 155bpm 131W
0,97km 2:36 22,2km/h 152bpm 81W
0,62km 1:57 18,7km/h 156bpm 74W
Frecuencia cardíacaZonas de frecuencia cardíaca Todo

Datos de frecuencia cardiaca

149
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
73
%
promedio Frecuencia cardíaca
167
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
82
%
máx. Frecuencia cardíaca
89
kcal
Energía
16
 TRIMP
2,1
 Efecto de entrenamiento
+10,0
%
 Pa:Hr
23,5
ml/kg
 EPOC Máximo
RitmoZonas de ritmo Todo

Dato de ritmo

23,2
km/h
promedio Velocidad
2:35
/km
promedio Ritmo
1,08 / 25,1
km/h
 VI / xPace
2,04
 Eficiencia Aeróbica

Ruta y datos de elevación

4,60
km
Distancia
0,0
Puntuación de escalada
5
%
 Porcentaje de subida
0,00
%
promedio Gradiente
4,60
km
Km-effort
Notas adicionalesDetalles de ajuste (por archivo)Pausas

Misceláneo

22.01.2019
Fecha
niebla
Condiciones climáticas
-
°C
Temperatura
11
km/h
Velocidad del viento
S / 168
°
Dirección del viento
-7
°C
Temperatura percibida
Garmin Forerunner 735XT
Dispositivo

Fuente de datos de clima: Powered by Dark Sky

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