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Radfahren (Alltag)

Visión general

4,34
km
Distancia
11:44
Tiempo
20:10
Tiempo transcurrido
22,2
km/h
Ritmo
110
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
124
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
88
kcal
Energía
6
 TRIMP
-
m
Altitud
Vueltas calculadas

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo bpm Potencia
0,98km 2:31 23,3km/h 102bpm 128W
0,97km 2:38 21,7km/h 103bpm 166W
1,04km 3:04 20,0km/h 113bpm 143W
1,00km 2:34 24,3km/h 120bpm 81W
0,32km 0:44 26,4km/h 120bpm 74W
Frecuencia cardíacaZonas de frecuencia cardíaca Todo

Datos de frecuencia cardiaca

110
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
54
%
promedio Frecuencia cardíaca
124
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
61
%
máx. Frecuencia cardíaca
88
kcal
Energía
6
 TRIMP
1,1
 Efecto de entrenamiento
+14,9
%
 Pa:Hr
4,5
ml/kg
 EPOC Máximo
RitmoZonas de ritmo Todo

Dato de ritmo

22,2
km/h
promedio Velocidad
2:42
/km
promedio Ritmo
1,07 / 23,8
km/h
 VI / xPace
2,63
 Eficiencia Aeróbica

Ruta y datos de elevación

4,34
km
Distancia
0,0
Puntuación de escalada
5
%
 Porcentaje de subida
0,00
%
promedio Gradiente
4,34
km
Km-effort
Notas adicionalesDetalles de ajuste (por archivo)Pausas

Misceláneo

22.01.2019
Fecha
cambiante
Condiciones climáticas
-
°C
Temperatura
17
km/h
Velocidad del viento
SE / 147
°
Dirección del viento
-7
°C
Temperatura percibida
Garmin Forerunner 735XT
Dispositivo

Fuente de datos de clima: Powered by Dark Sky

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