Indoor-Cycling

Visión general

14,00

Distancia

30:01

Tiempo

30:01

Tiempo transcurrido

28,0

km/h

Ritmo

121

bpm

promedio Frecuencia cardíaca

146

bpm

máx. Frecuencia cardíaca

385

kcal

Energía

TRIMP

Altitud

Datos de frecuencia cardiaca

121

bpm

promedio Frecuencia cardíaca

146

bpm

máx. Frecuencia cardíaca

385

kcal

Energía

TRIMP

2,0

Efecto de entrenamiento

-/±0

Condición de rendimiento

6,1

ml/kg

EPOC Máximo

Zona		Tiempo	Distancia	Potencia	Ritmo
Zona 1 < 100 bpm / 51 %HRmax	10,7 %	3:13	-	-	-
Zona 2 < 140 bpm / 71 %HRmax	84,2 %	25:15	-	-	-
Zona 3 < 160 bpm / 81 %HRmax	5,1 %	1:32	-	-	-
Zona 4 < 180 bpm / 91 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zona 5 ≥ 181 bpm / 91 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Dato de ritmo

28,0

km/h

promedio Velocidad

2:09

/km

promedio Ritmo

3,02

Eficiencia Aeróbica

Misceláneo

07.02.2019

Fecha

Garmin Forerunner 935

Dispositivo