Indoor-Cycling

Обзор

14,00

Дистанция

30:01

Время

30:01

Общее время

28,0

km/h

Темп

121

bpm

сред. ЧСС

146

bpm

макс. ЧСС

385

kcal

Энергия

TRIMP

Высота

Данные пульса

121

bpm

сред. ЧСС

146

bpm

макс. ЧСС

385

kcal

Энергия

TRIMP

2,0

Эффект тренировки

-/±0

Эффективность тренировки

6,1

ml/kg

Peak Epoc

Зона		Время	Дистанция	Мощность	Темп
Zone 1 < 100 bpm / 51 %HRmax	10,7 %	3:13	-	-	-
Zone 2 < 140 bpm / 71 %HRmax	84,2 %	25:15	-	-	-
Zone 3 < 160 bpm / 81 %HRmax	5,1 %	1:32	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 91 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 ≥ 181 bpm / 91 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Данные темпа

28,0

km/h

сред. Скорость

2:09

/km

сред. Темп

3,02

Аэробная эффективность

Прочее

07.02.2019

Дата

Garmin Forerunner 935

Устройство