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Radfahren (Alltag)

Panoramica

4,58
km
Distanza
11:16
Tempo
16:42
Tempo trascorso
24,4
km/h
Ritmo
112
bpm
media Frequenza Cardiaca
130
bpm
max. Frequenza Cardiaca
85
kcal
Energia
7
 TRIMP
-
m
Dislivello
Giri calcolati dal dispositivo

Giri

Distanza Tempo Ritmo bpm Potenza
0,99km 2:36 22,8km/h 104bpm 75W
0,96km 2:15 25,6km/h 111bpm 115W
0,98km 1:45 33,8km/h 116bpm 148W
1,03km 2:44 22,1km/h 113bpm 61W
0,62km 1:53 19,2km/h 118bpm 127W
Frequenza CardiacaZone di frequenza cardiaca Tutte

Dati sulla frequenza cardiaca

112
bpm
media Frequenza Cardiaca
55
%
media Frequenza Cardiaca
130
bpm
max. Frequenza Cardiaca
64
%
max. Frequenza Cardiaca
85
kcal
Energia
7
 TRIMP
1,1
 Effetto allenante
+11,1
%
 Pa:Hr
5,2
ml/kg
 Picco Epoc
RitmoZone del ritmo di corsa Tutte

Dati sul ritmo

24,4
km/h
media Velocità
2:28
/km
media Ritmo
1,09 / 26,5
km/h
 VI / xPace
2,84
 Efficienza Aerobica

Dati di distanza e dislivello

4,58
km
Distanza
0,0
Punteggio Salita
0
%
 Percentuale collinare
0,00
%
media Pendenza
4,58
km
Km-effort
Appunti aggiuntiviDettagli di vestibilità (per file)Pause

Altro

11.03.2019
Data
piovoso
Meteo
2
°C
Temperatura
18
km/h
Velocità del vento
SE / 124
°
Direzione del vento
-5
°C
Temperatura percepita
Garmin Forerunner 735XT
Dispositivo

Sorgente dati meteo: Powered by Dark Sky

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