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Radfahren (Alltag)

Vue d'ensemble

4,12
km
Distance
10:26
Heure
13:17
Temps écoulé
23,7
km/h
All.
132
bpm
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
153
bpm
max. Fréquence Cardiaque (FC)
78
kcal
Énergie
10
 TRIMP
-
m
Dénivelé
Tours Calculés

Tours

Distance Heure All. bpm Puissance
0,97km 2:22 24,6km/h 125bpm 99W
0,97km 2:18 25,5km/h 131bpm 95W
1,05km 2:13 28,1km/h 128bpm 132W
1,00km 2:57 21,0km/h 139bpm 85W
0,12km 0:30 15,0km/h 144bpm 58W
Fréquence Cardiaque (FC)Zones de fréquence cardiaque Tout

Données de fréquence cardiaque

132
bpm
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
65
%
moy. Fréquence Cardiaque (FC)
153
bpm
max. Fréquence Cardiaque (FC)
75
%
max. Fréquence Cardiaque (FC)
78
kcal
Énergie
10
 TRIMP
1,5
 L'effet d'entraînement
+16,0
%
 Pa:Hr
12,6
ml/kg
 Pointe Epoc
All.Zones d'allure Tout

Données d'allure

23,7
km/h
moy. Vitesse
2:32
/km
moy. All.
1,07 / 25,4
km/h
 VI / xPace
2,34
 Efficacité aérobie

Données de course et d'altitude

4,12
km
Distance
0,0
Score de dénivelé
0
%
 Pourcentage de côte
0,00
%
moy. Pente
4,12
km
Km-effort
Notes supplémentairesFit détails (par fichier)Pauses

Divers

15.03.2019
Date
changeant
Conditions météo
6
°C
Température
16
km/h
Vitesse du vent
O / 292
°
Direction du vent
1
°C
Refroidissement éolien
Garmin Forerunner 735XT
Dispositif

Source des données météo : Powered by Dark Sky

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